Tech Tantrums- ին ընդմիշտ վերջ տալու բանալին

Էլեկտրոնիկան կարող է օգտակար լինել: Մեր երեխաները դրանք օգտագործում են դպրոցում, վարորդական երթուղիներ ստանալու համար, հեռավոր հարազատների հետ դիմակայելու համար, բառապաշարի սահմանումներ փնտրելու, գրադարանի կատալոգ մուտք գործելու համար, այո, նույնիսկ երբեմն տեսախաղ:

Տեխնոլոգիան կարող է թշնամի լինել, բայց երբ ձեր երեխան էպիկական հալում է ունենում, սարսափելի «տեխնոլոգիական բարկություն» - ասելուց հետո, որ ժամանակն է «անջատել այն», դուք, հավանաբար, մտածում եք բոլոր էկրանները պատուհանից նետելու կտրուկ քայլի մասին:

Դա դեռ պետք չէ անել:

Իմ կարևորագույն կետերից մեկը չորս ընտանեկան պլաններ `էկրանային ժամանակը կրճատելու համար պետք է 100% -ով հետեւողական լինել, երբ ժամանակն անցնում է, էկրաններն անջատելու հարցում: ԲԱՅ, չնայած այդ ռազմավարությունը էապես կնվազեցնի տեխնոլոգիական ցնցումները, և դա այդպես էոչպարզ հնարքը, որի մասին ես պատրաստվում եմ պատմել ձեզ այսօր:

Եթե ​​իսկական ծնողներից հետևյալ մեջբերումները ծանոթ են թվում, ապա այս միայնակ, դյուրին իրագործվող ռազմավարությունը կփոխի ձեր կյանքը.

Այն բանը, որի հետ ես ամենաշատը պայքարում եմ որդուս iPad- ից դուրս հանելիս, այն է, որ դրա վրա գտնվելուց հետո նա լավ տրամադրություն չունի և հոգնածությունից հառաչում է:

կամ,

Խնդիրն այն է, թե ինչպես կարելի է անջատել վարդակից, երբ նա վարդակից միանա: Բոլոր ցնցումները սկսվում են հենց ասեմ, որ բավական է: Դա չի օգնում նախօրոք սահմանել կանոնները: Դա չի օգնում ժամաչափ սահմանել: Այն պահին, երբ նա էկրանին է ենթարկվում, նա ավելին է ուզում դրա վրա: Եվ նա բողոքում է: Եվ վատտրամադրություն, Չեմ փորձել, բայց կարծում եմ, որ նույնիսկ եթե համակարգիչը դնեմ որոշակի ժամանակ անջատվելու, դա չի օգնի: Այնպես որ, նա չի բարկանա ինձ վրա, բայց կբարկանա աշխարհի վրա. Դա արդար չէ և այլն:

Գուշակիր ինչ? Ես չեմ պատրաստվում ասել, որ ընդհանրապես ազատվեք էկրաններից: Գուցե դուք որոշել եք, որ օրվա ընթացքում էկրանին որոշ ժամանակ լավ է. կամ դուք և ձեր երեխան խաղաղություն են կնքել էկրանի սահմանափակումների հետ: Միգուցե նա այլևս իր արթուն ժամերը չի ծախսում էկրանին ժամանակ նվնվալով: Դա հիանալի նորություն է:

ԲԱՅ ( Միշտ կա «բայց»: )

Շողացող լույսերը վառվելուց հետո այդ պահը: Դա բարդ մասն է: Դա այն պահն է, երբ դուք վախենում եք: Կարծես թե նրա ուղեղը սնուցվել է և գերշահագործման մեջ է, բոլոր շղթաները ծանրաբեռնված են: Դա հալված քաղաք է:

Մենք մի բան արեցինք, որով վերջ դրվեց տեխնոլոգիական ցնցումների խելահեղությանը:

զվարճալի խաղեր նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար

Նախ, ահա թե ինչ չենք արել.

Մենք տաս կամ հինգ կամ երկու րոպե նախազգուշացում չենք տվել:

Մենք չենք օգտագործել ծնողական վերահսկողության ծրագիր:

Էկրանի ժամանակից հետո մենք չենք առաջարկել բազմազան գործողություններ:

Մենք նրանց չէինք սպառնում պատժով:

Բավականին երկար ժամանակ ես նկատեցի, որ երբ տղաներն անջատում էին iPad- ը, նրանց միտքը չէր կարողանում կենտրոնանալ: Վարքագիծը գերազանցեց սովորական նվնվոցը: Նրանք սկսում էին ֆիզիկական կռիվներ միմյանց հետ, կամ գոռալ, կամ նույնիսկ նետել իրենց խաղալիքները:

Դա իսկապես սարսափելի էր: Եվ պարզվում է, որ կան մի շարք կենսաբանական պատճառներ այդ տեսակի վարքի համար ,

Որոշ ժամանակ անց երեխաները վերջնականապես կհաստատվեն ՝ լիովին ուժասպառ, բայց դեռևս ամբողջովին չկենտրոնացված:

Մի օր ես հայտարարեցի. «Էկրանային ժամանակից հետո երկուսդ էլ պետք է անմիջապես վազեք բլոկի շուրջ»:

Նրանք նայում էին ինձ այնպես, կարծես ես լաքաթաղանթ լինեի: ( Չեմ հավատում, որ ես պարզապես օգտագործել եմ «cray-cray» տերմինը ) Բայց ես պնդեցի. Դա այն է, ինչ անում են մայրիկները:

Եվ նրանք արեցին: Նրանք վազեցին բլոկի շուրջը, սայթաքեցին ներս, մի ​​բաժակ ջուր խմեցին և գտան մի բան, որով կարող էին զբաղվել:

Ես ուրախ պարեցի:

Դա այնքան պարզ է, հանճարեղ:

Անջատեք էկրանը: Հզորացրեք մարմինը:

Երեխաներից պահանջվում է կատարել իրենց մարմնի տեղափոխման պարզ առաջադրանքը անմիջապես հոսանքազրկվելուց հետո: ( Մենք նաև պահանջում ենք բացօթյա ժամանակաշրջան նախքան էկրանաժամանակը, որը ես մեծապես խորհուրդ եմ տալիս: )

ապրիլի 28 Կենդանակերպի նշան

Այժմ դուք ստիպված չեք լինի օգտագործել «վազել բլոկի շուրջը», այլ օգտագործել ինչ-որ բան, որը ձեզ հարմար է: Դա կարող է լինել դեպի հետևի բակը մի փոքր ֆուտբոլային պրակտիկայի համար, սիզամարգի վրա բեռնաթափումներ անել, ծառ բարձրանալ, դուք գաղափար եք ունենում: Երբ երեխաները կարծես թե մի փոքր խնդիրներ ունեն, ամուսինս առաջ է գնում և շարժվում է նրանց հետ: ( Ես նշանակել եմ իմ ամուսնու առջև էկրանային ժամանակի բոլոր վերահսկողական պարտականությունները, օրհնիր նրան: )

Մի՛ մոռացեք. ՁԵՐ ՍՏԱԵՔ 4 Պարզ լուծումները ՝ ձեր երեխայի էկրանների ժամանակը կրճատելու համար (Գաղափարներ, որոնք իրականում աշխատում են)

Trueիշտ է, եղանակը միշտ չէ, որ համագործակցում է… Ահա վատ եղանակային օրերի մի քանի փակ գաղափարներ.

• Jumpատկող վարդակներ
• Հողմաղացներ
• Խաղալ ա ցամաքի, ծովի, օդի խաղ ,
• Սայմոն ասում է (իսկապես խենթացրու. «Սիմոն Սայսը շրջվում է ՝ մի ոտքի վրա ցատկելով և ձեռքը օդով թափ տալով»)
• Խոզապուխտով շրջում է տան շուրջը
• Մանում (զգուշություն. Սա կարող է չափազանց խթանող լինել որոշ երեխաների համար)
• Ներդրեք երաժշտություն և պարեք երեկույթով

Մի քանի էական խորհուրդներ.

Հուշում 1. Երեխաները էկրանն անջատելուց հետո,դուք նույնպես պետք է ձեր էկրանը անջատված պահեք:

Հուշում 2. Համոզվեք, որ նրանք ուտում են նախքան էկրանին ժամանակ տրամադրելը: Նրանց ուղեղները պետք է լինեն առավելագույն հզորության վրա:

Հուշում 3. Մի ապավինեք «երկու րոպեանոց նախազգուշացմանը» նախքան անջատելը: «Նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ երեխային« երկու րոպեանոց նախազգուշացում »տալը ՝ նախքան վիդեոխաղը կամ հեռուստաշոուն անջատելը, երեխայի համար չի հեշտացնում էկրանից հետ կանգնելը: Իրականում դա ավելի է դժվարացնում »: ( Աղբյուր )

ՆՇՈՒՄ. Վերջերս ես հանդիպեցի որոշ հետազոտությունների, որոնք հաստատում էին վարժությունների մեր պրակտիկան ՝ էկրանային ժամանակաշրջանի հալեցումներից և տեխնոլոգիական խառնաշփոթներից խուսափելու համար: Ինչ են անում էկրանի ժամանակը և էկրանային լրատվամիջոցները ձեր երեխայի ուղեղի և սենսորային մշակման ունակության համար - Խնդրում ենք նկատի ունենալ, հոդվածը նաև շեշտում է էկրանի ժամանակը սահմանափակելու կարևորությունը: Ֆիզիկական ակտիվությունը միայն կարճաժամկետ լուծում է, այլ ոչ թե էկրանի անսահմանափակ ժամանակի լուծում:

Էկրանի սահմանները կարգավորելու համար ավելի շատ օգնության կարիք ունե՞ք Փորձեք այս չորս ռազմավարություններից մեկը, որոնք իրականում գործում են (և հեշտ են)

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: