Պարզեք Ձեր Հրեշտակի Քանակը

Կենդանակերպի առողջության աստղագուշակ. Առողջության և առողջության աստղագուշակներ բոլոր նշանների համար

Աստղագուշակությունը կարո՞ղ է կանխատեսել առողջական խնդիրները:

Կենդանակերպի առողջության աստղագուշակ

Առողջության և առողջության աստղագուշակները Կենդանակերպի բոլոր 12 նշանների համար

Բովանդակություն





Ձեր Կենդանակերպի նշանը կարող է ոչ միայն կանխատեսել ձեր ապագան և պատմել անհատականության մասին. այն կարող է նաև պատմել ձեզ այդ մասին Կենդանակերպի առողջություն , Իմաստուն մարդիկ ասում են. կանխարգելումն ավելի լավ է, քան բուժումը ձեր առողջությունը մի բան է, որը փողը չի կարող գնել, երբ այն կորչում է: Յուրաքանչյուր նշան ունի կառավարման համակարգ, որտեղ այն ավելի թույլ է, քան մարմնի մյուս մասերը, ա ապագա խնդիրների հնարավոր ակնարկ ,

75 իմաստ

Բազմաթիվ պատճառներ կան, որ Կենդանակերպի առողջություն ձախողվում է. դիետա, ապրելակերպ և կյանքի ընտրություն: Իմանալով, թե ինչպես է ձեր անհատականությունն ազդում ձեր առողջության վրա, կարող է օգնել ձեզ ավելի զգույշ լինել:

Սա միայն կոպիտ է Կենդանակերպի առողջության ուղեցույց այն մասին, թե ինչպես պետք է պոտենցիալ կերպով նայեք ինքներդ ձեզ կամ ձեր շրջապատին: Բայց, ի վերջո, դուք պետք է որոշեք, թե ինչ է դա լավագույնն ու ամենահարմարը ձեր և ձեր ընտանիքի համար:

Կենդանակերպի առողջության և առողջության աստղագուշակները նկարազարդված են

Խոյ Առողջության աստղագուշակ

Խոյ որ Խոյ ղեկավարում է գլուխը, հիմնականում ուղեղը և աչքերը: Սթրեսի կամ նյարդայնության ժամանակ դուք գլխացավ կստանաք կամ գլխապտույտ կզգաք: Խոյ , դուք ծաղկում եք հուզմունքից և մարտահրավեր, բայց դա ավելի մեծ ճնշում է բերում: Դուք հակված եք ականջի ցավերի, գլխացավերի կամ աչքերի հետ կապված խնդիրների, քանի որ դուք կրակ նշան, դուք հակված եք բորբոքային խնդիրների:

Հիման վրա Խոյի առողջության կանխատեսումներ , խոյը պետք է անընդհատ շարժվի. երբ կանգ ես առնում օգտագործելով ձեր էներգիան , դուք ի վերջո ընկնելու եք դեպրեսիայի մեջ: Ձեր խառնվածքի բռնկումները օգնում են ձեզ ազատել խեղված էներգիան: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք գտնել այլ միջոցներ ձեր զայրույթն արտահայտելու համար:

Հիման վրա Կենդանակերպի առողջության կանխատեսում , Խոյ, կարող եք փորձել ֆիզիկական վարժություններ ՝ ձեր առողջությունը բարելավելու համար: Քանի որ դու միշտ ճանապարհորդության մեջ ես, երբ հիվանդությունը հարվածում է, դու այդպիսին ես սովորաբար անակնկալի է գալիս , Հիվանդ վիճակում պետք է դանդաղեցնել և հանգստանալ, որպեսզի կարողանաք ավելի արագ վերականգնվել:

Հիման վրա Կենդանակերպի առողջության փաստեր , միշտ շտապելով շուրջբոլորը, Խոյ, կարող եք վատ դիետա ունենալ: Ձեր սնունդը խորտակելու շտապելը կարող է հանգեցնել մարսողության խանգարման: Եթե ​​սիրում եք կծու կերակուրներ կամ խթանիչներ, ինչպիսիք են սուրճը կամ գինին, կարող եք չափազանց խթանել ինքներդ ձեզ և ավելի շատ ստամոքսային խնդիրներ առաջացնել: Դիետան, որը կենտրոնանում է ձեր մարմինը խոնավացնելու և սնուցելու վրա, կօգնի ձեզ ներքին հավասարակշռություն ունենալ: Կանաչ բանջարեղենի և հում սննդի խառնուրդը մի քիչ մսի հետ ձեզ էներգիա կտա առաջ գնալու համար:

Urուլ Առողջության աստղագուշակ

Urուլ որ Ցուլ ղեկավարում է լիմֆատիկ համակարգի ականջները, կոկորդը և պարանոցը: Տոնզիլիտը և ականջի ինֆեկցիաները սովորական բողոք են հիվանդ տաուրիացու վերաբերյալ: Հավանական է, որ հիվանդ եք կոկորդում կամ ականջներ ունեք հիվանդ կամ սթրեսային վիճակում:

Քանի որ վահանաձեւ գեղձը բնակվում է ներսում ձեր իշխող համակարգը , դուք հակված եք վահանագեղձի խնդիրների, որոնք կարող են ազդել ձեր քաշի վրա: Ի կենդանակերպի առողջության կանխատեսումներ ցույց տվեք, որ վահանաձեւ գեղձի գերակտիվությունը ձեզ շոգ և նիհար է դարձնում, մինչդեռ անբավարար վահանագեղձը սառը և ավելորդ քաշ է առաջացնում:

Քանի որ ձեր նշանը ղեկավարում է կոկորդը և ձայնալարերը, դուք ավելի շատ շանսեր ունեք երգիչ կամ երաժիշտ լինելու: Բայց դուք պետք է սովորեք ինչպես հանգստանալ և հոգալ ձեր ձայնը, քանի որ այն նաև ձեր թույլ տեղն է: Ըստ Կենդանակերպի առողջության իմաստը , Urուլ , դուք կարող եք հեշտությամբ չհիվանդանալ, բայց հիվանդանալուց հետո ձեզ վերականգնելն ավելի շատ ժամանակ է պահանջում:

Urուլ, դուք ճաշակի համ ունեք: Դուք հակված եք չափազանց շատ ուտել գերազանց և յուղոտ սնունդով, ինչը ծանրաբեռնում է ձեր մարսողական համակարգը և խնդիրներ է ստեղծում , Դուք ստիպված կլինեք ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինել ՝ սպառելու համար ավելորդ կալորիաները, մասնավորապես, եթե ունեք թերակտիվ վահանաձեւ գեղձ:

Ըստ Կենդանակերպի առողջության աստղագուշակություն , Taուլ, դուք պետք է որակը ընտրեք սննդի վերաբերյալ քանակի համեմատ, քանի որ յոդի աղբյուրի համար շատ ձուկ և ծովամթերք ներառեք:

Երկվորյակների առողջության աստղագուշակ

Երկվորյակներ Երկվորյակներ ղեկավարում է թոքերը, ձեռքերը և նյարդային համակարգը: Դուք հակված եք նյարդային խանգարման և թոքերի խնդիրների, ինչպիսիք են ասթման և թոքաբորբը: Դուք փափագում եք մտավոր խթանմանը, ձեր ուղեղի գերբեռնվածությունը կարող է հոգեկան ուժասպառություն առաջացնել, իսկ միտքը թերաշխատելը ձեզ անհանգստություն կպատճառի: Ըստ կենդանակերպի առողջության գծերը , դուք պետք է սովորեք հավասարակշռությունը հանգստի և աշխատանքի միջև ՝ չխախտվելուց խուսափելու համար:

երկվորյակ , Դուք նաև կարող եք շփվել ձեր ձեռքերով և ձեռքերով: երբ դուք ոգեւորված եք, ձեր ժեստը ամեն ինչ պատմում է: Ձեր ձեռքերը հաճախ են շարժվում, ինչպես ձեր միտքը, և նաև հակված են դժբախտ պատահարների, քանի որ դրանք շատ եք օգտագործում: Քանի որ դուք օգտագործեք ձեռքերն ու ուսերը , ձեր պարանոցը նույնպես ազդելու է երկարատև օգտագործմամբ: Համաձայն Երկվորյակների առողջության վերաբերյալ խորհուրդներ , Համոզվեք, որ պարբերաբար նայեք ձեր վերին մարմնին; մերսում կամ ձգում լավ ընտրություն են:

Ի կենդանակերպի առողջության հետ կապված խնդիրներ բացահայտեք, որ ձեր ամենաէական ռիսկը սթրեսն է, որը ձեզ տալիս է նյարդային խանգարում և թոքերի խնդիրներ: Երկվորյակ, ձեզ դուր կգան հանգստացնող վարժություններ, ինչպիսիք են յոգան կամ պիլատեսը:

Պետք է հիշել, որ ձեր դիետան հետևեք նույնիսկ այն ժամանակ, երբ զբաղված եք: կանաչ բանջարեղենը և նիհար սպիտակուցները սննդի աղբյուրներ են, որոնք առավելագույն օգուտ կտան ձեզ: Երկվորյակ, պետք է հիշել, որ կանոնավոր սնունդ ունեք, մասնավորապես ՝ նախաճաշ, քանի որ դա օրվա ամենակարևոր կերակուրն է:

Քաղցկեղի առողջության աստղագուշակ

Քաղցկեղ որ Cովախեցգետին ղեկավարում է կրծքագեղձը, կանանց վերարտադրողական համակարգը և ստամոքսը. դու կենդանակերպի Մայր նշանն ես: Եթե ​​աղջիկ եք, ուրեմն ինքներդ ձեզ կգտնեք զգայուն հորմոնալ փոփոխություններին; դուք ենթակա կլինեք նախադաշտանային ցնցումների և մթնեցման փչմանը: Քաղցկեղ առողջության փաստեր ցույց տվեք, որ երբ դուք սթրես եք ունենում, ստամոքսի խնդիրներ, ինչպիսիք են լուծը, մարսողության խանգարումը կամ խոցերը, տեղի կունենան:

Ի Կենդանակերպի առողջության աստղագուշակություն բացահայտում է, որ զգացմունքները ղեկավարում են ձեզ. հետևաբար, երբ դուք ընկճված կամ ընկճված եք, կդառնաք ուտելու: Relationshipգացմունքների և սննդի միջև ձեր կապը ազդում է ինչպես ձեր քաշի, այնպես էլ մարսողական համակարգի վրա, որի մեջ թույլ եք:

Ուստի պետք է սովորեք, թե ինչպես վարվել ձեր հույզերի հետ ՝ բաց թողնելով բացասական հույզերը և ամրապնդելով ձեր դրական զգացմունքները: Սննդամթերքի օրագիր պահեք ՝ տեսնելու, թե ինչպես են ազդում ձեր զգացմունքները ձեր ուտելու սովորությունների վրա գերազանց միջոց կործանարար ցիկլի լուծում փնտրել:

Հիման վրա կենդանակերպի առողջության աստղագուշակ, ստամոքսի ընդհանուր խնդիրները կարող են կանխվել լավ սննդակարգի միջոցով. Քաղցկեղը կարող է օգուտ քաղել ավելի փոքր կերակուրներից, բայց հաճախ: Փորձեք խուսափել նուրբ շաքարով սննդից, ինչպիսին է սպիտակ բրենդը, քանի որ այն հակաբորբոքային է և կարող է սնկային ինֆեկցիա առաջացնել: Հաշվի առեք այնպիսի պրոբիոտիկներ պարունակող մթերքներ, ինչպիսիք են կոմբուչա, թթու կաղամբ, կամ քիմչի , որն օգնում է ստամոքս-աղիքային համակարգի առողջությանը:

Առյուծի առողջության աստղագուշակ

Առյուծ որ Առյուծ ղեկավարում է սիրտը, մեջքը և ողնաշարը և արյունը: Դուք հուզմունքի կիրք ունեք, և երբեմն անտեսում եք Առյուծ Կենդանակերպի առողջություն հօգուտ զվարճանքի: Առյուծ, դու երբեմն մոռանում ես քեզ հոգ տանել, երբ զբաղված ես աշխատանքով կամ զվարճանալով, այնպես որ խոցելի ես քո ղեկավար մարմիններին վերաբերող առողջական խնդիրների նկատմամբ:

Ըստ Կենդանակերպի առողջության կանխատեսում , ձեր մեջքը խոցելի է ձեր ակտիվ կենսակերպի համար, զգույշ եղեք կեցվածքների նկատմամբ և ծանրաբեռնված բեռ տանելով: Նույնիսկ եթե ֆիզիկապես ակտիվ եք, դուք միևնույն ժամանակ հակված եք արյան բարձր ճնշման և սրտի անկանոն բաբախումների: ամենալավն այն է, որ պարբերաբար ստուգումներ անցկացնեք, դրանք գրաֆիկով սահմանեք ձեր զբաղված ժամանակացույցի համաձայն: Չնայած լավ է ինքներդ ձեզ մարտահրավեր նետել, բայց հիշեք ձեր ֆիզիկական սահմանները, չնայած ձեր միտքն այլ բան է ասում:

Ի կենդանակերպի սննդային սովորություններ բացահայտեք, որ Առյուծը, դուք կարող եք սիրել կծու կերակուր և միս, քանի որ Առյուծը մսակեր է: Միսին և կծու կերակուրին նախընտրելը կարող է խանգարել ձեզ մարսողական հավասարակշռություն , դարձնելով ձեր մարմինը ավելի թթու:

Առավոտյան նախաճաշից առաջ հավասարակշռեք մարմնի թթվայնությունը խնձորի խնձորի քացախով կամ կիտրոնի հյութով: Առյուծ, դու արքայական նշան ես, այնպես որ ավելի լավ առողջության համար ընտրիր որակը ՝ քանակից, ընտրիր թարմն ու թանկը ՝ էժան ու վերամշակվածի փոխարեն:

Կույսի առողջության աստղագուշակ

Կույս, որ Կույս ղեկավարում է աղիները, ներառյալ փայծաղը: Ընդհանուր բողոքները ներառում են պերիտոնիտ, կոլիտ, փորկապություն կամ լուծ առաջացնելով: Երբ աղիները կլանում են դեղամիջոցներն ու սննդանյութերը, կույս , դուք զգայուն եք դեղորայքի նկատմամբ և կարող եք ունենալ դանդաղ նյութափոխանակություն:

Բնական տագնապ, դու նույնպես տառապում են անհանգստությունից և նյարդայնությունից ձեր կատարելագործվածության պատճառով, որը հիմնված է այն միջոցով գտնելու վրա Կենդանակերպի առողջության կանխատեսում , Կույս, դու կարող ես հիպոքոնդրիակ լինել և անհանգստանալ քեզ հիվանդ:

Բարեբախտաբար, դու Կույսի առողջությունը գիտակցող մարդ, Կույս, դուք կարող եք փորձել արագ հասկանալ ձեր սննդի և տրամադրության փոխհարաբերությունը ձեր առողջության հետ ՝ օրագիր պահելով: Չնայած դուք ուժ ունեք դիմակայելու մրսածությանը և գրիպին, ձեր խնդիրները հակված են կապված ձեր աղմկոտ աղեստամոքսային տրակտի հետ: Փորձեք վերացնել մթերքները, որոնք կարող են ավելի շատ հարցեր առաջացնել, և իմացեք, թե ինչպես կարելի է նվազեցնել սթրեսի մակարդակը ՝ օգտագործելով մեդիտացիա:

Ըստ կենդանակերպի առողջության աստղագուշակ , Կույս, դուք պետք է խուսափեք կերակուրներից, որոնք առաջացնում են աղիքային խնդիրներ, ինչպիսիք են հում կամ կծու սնունդ , Ավելի շատ խմեք ջուր և ուտել ավելի շատ կանաչ բանջարեղեն և չզտված ածխաջրեր, ինչպիսիք են դարչնագույն բրինձը և ոսպը:

Փորձեք Ինքնորոշել Ինտերնետով, քանի որ անհանգստանալու եք ոչնչից, փոխարենը լավ հարաբերություններ հաստատեք ձեր բժշկի հետ և լավ դաստիարակվեք ՝ կարդալով Science ամսագրեր: Կույս, դու ունես այն, ինչ անհրաժեշտ է ֆիզիկապես և հոգեպես առողջ լինելու համար:

Կշեռքի առողջության աստղագուշակ

Կշեռք որ Մասշտաբ ղեկավարում է երիկամները, մակերիկամները և մաշկը: Դուք հակված եք ունենալ զգայուն մաշկ և երիկամների հետ կապված խնդիրներ: Վերերիկամային գեղձերը կարող են ազդել ձեր մարմնի աղի մակարդակի վրա, ինչը, իր հերթին, առաջացնում է երիկամների քարեր և փքվածություն:

սեպտեմբերի 22-ի աստղագուշակը

Լավագույն կանոնը ջուր խմելն ու թարմ մրգեր ուտելն է ՝ ձեր մաշկն ու մարմինը ջրիկ պահելու համար: Ձեր երիկամը ձեր մարմինը զերծ է տոքսիններից, ինչը կօգնի կանխել պատռվածքներն ու մաշկի խնդիրները, ուստի շատ ջուր ՝ վատ բաները զտելու համար:

Հիման վրա կենդանակերպի ռադարը , Դուք գնահատում եք հավասարակշռությունը կյանքում; հետևաբար, դուք կսթրես, երբ կյանքը դուրս գա բեկումից: Երբ անհանգստանում եք, դա երեւում է ձեր մաշկի վրա: Քանի որ գնահատում եք գեղագիտությունը, Կշեռք , դուք շատ երկար կփորձեք համոզվեք, որ ներկայանալի եք ,

Ընդհանրապես, որպես Կշեռք, ձեր արտաքին տեսքի համար հասկանում եք լավ առողջության արժեքը և քրտնաջան աշխատելու եք դրան նայելու համար: Դա հեշտ է, երբ գիտես ինչ ուտել և ինչից խուսափել: Ալկոհոլը պետք է լինի ձեր խուսափման ցուցակում, քանի որ այն ջրազրկում է ձեզ և ձեզ մաշկի հետ կապված խնդիրներ կբերի:

Հիման վրա Կշեռք սննդային սովորություններ , բացի կանաչ բանջարեղենից և թարմ մրգերից, Կշեռքից, պետք է ավելի փոքր սնունդ ընդունեք: Վերցրեք նախուտեստներ, որոնք քիչ կալորիա են և ձեզ լիարժեք պահում են ինչպես նուշը և այլ սպիտակուցներ: Inedտված շաքարավազը ձեր մարմինը acidic է, ուստի ստիպված եք խուսափել վերամշակված կերակուրներից և սպիտակ հացից: Կշեռք, դուք պետք է ունենաք բավականաչափ հանգստություն, որպեսզի ձեր մաշկը պայծառ մնա և թույլ տա ձեր մարմնին նորոգվել:

Կարիճ Առողջության աստղագուշակ

Կարիճ որ Կարիճ ղեկավարում է միզապարկը, տղամարդկանց և կանանց սեռական օրգանները և հետանցքը: Դուք կարող եք սեռական ակտիվ լինել կամ ընդհանրապես ձեռնպահ մնալ սեքսից ՝ առանց որևէ խնդրի: Դուք նաև ավելի զգայուն եք սեռական հորմոնների և սեռավարակների մակարդակների նկատմամբ, եթե զգույշ չլինեք: Միզուղիների ինֆեկցիաները սովորական խնդիրներ են, որոնց հետ դուք նույնպես բախվում եք:

Դուք զգում եք բուռն հույզեր, երբ դա չափազանց հաստատուն է. ձեր մարմինը տառապում է, քանի որ իմունային համակարգը կաղում է սթրեսի պատճառով: Դուք կարող եք անընդհատ հիվանդ լինել, բայց արագ վերականգնվում եք այնպես, ինչպես կաս ֆիզիկապես ուժեղ ,

Ի կենդանակերպի առողջության կանխատեսումներ ցույց տալ, որ Կարիճ , դուք օգուտ եք ստանում ձգվող և մեդիտատիվ վարժություններից ՝ ձեր մարմնին և ձեր միտքը չափազանց շատ չլարելուց խուսափելու համար: Աշխատանքային Կարիճ, դուք պետք է հիշեք, որ կանոնավոր սնունդ ունեք և խուսափեք արագ սննդի նման դյուրանցումներ ընդունելուց և ճանապարհորդությունից ուտելուց:

Պատրաստեք ձեր ուտեստները աշխատանքի համար կամ օգտագործեք առողջ սննդի սննդի կազմակերպում, որն այսօր առկա է: Ձեր դիետայում ընտրեք համարժեք որակյալ սպիտակուց և թարմ արտադրանք: Խմեք շատ ջուր տոքսինները դուրս բերելու համար և ապահով սեռական հարաբերություններ ունենալու համար: Կարիճ, դուք կարող եք երբեմն անխոհեմ լինել, բայց շատ կարևոր է խուսափել զայրույթից ձեզ վտանգ ներկայացնելուց:

Աղեղնավոր առողջության աստղագուշակ

Աղեղնավոր, որ Աղեղնաձիգ, ղեկավարում է ազդրերը, ազդրերը և սիսիական նյարդը: Sciatic նյարդը մի մեծ նյարդ է, որն անցնում է հետույքից դեպի ստորին վերջույթները. դա մարմնի ամենամեծ նյարդն է: Հետևաբար, Աղեղնաձիգը, դուք հակված եք նյարդի թուլացնող ցավ զգալու, եթե զգույշ չեք: Դուք նույնպես հակված եք ազդրի և ազդրի վնասվածքներին: Աղեղնավոր , դուք նաև հակված եք ազդրին և ազդրին հարող ճարպեր կուտակել, ինչը կարող է խնդրահարույց լինել:

Ըստ Կենդանակերպի առողջության փաստեր , ճարպի կուտակումից խուսափելու լավագույն միջոցը կանոնավոր վարժությունն է. դուք սիրում եք ակտիվ լինել, այնպես որ դա խնդիր չէ: Ամենամեծ մարտահրավերն է `ինքներդ ձեզ հոգ տանել ֆիզիկական գործունեություն կատարելիս, հոգ տանել ձեր կեցվածքի և ոտքերի պատշաճ դիրքի մասին:

Դուք միշտ շարժվում եք; երբեմն անտեսում եք զվարճանալու ձեր սեփական կարիքները: Աղեղնավոր, պետք է հիշեք, որ նախկինում ձեր առողջությունը պետք է առաջին տեղում դնեք մարտահրավեր ու հուզմունք , կամ գուցե հետագայում չկարողանաք դա անել:

Հիման վրա Աղեղնավոր առողջության վերաբերյալ խորհուրդներ , դուք սիրում եք վայելել կյանքը, լավ սնունդ ուտելը ձեր կյանքում տրվելու միջոց է: Աղեղնավոր, դուք դեռ կարող եք հաճույք ստանալ խոհանոցներից, բայց նախընտրեք թարմ և բնական կերակրատեսակների ավելի զգալի մասեր: Սահմանափակեք հագեցած ճարպը կամ բարձր կալորիականությամբ սնունդը, քանի որ դուք հակված եք ճարպը պահելուն: Կարող եք նաև մասնակցել կարճ զբոսանքներին ուտելուց հետո ՝ որոշ կալորիաներ սպառելու համար:

Այծեղջյուր Առողջության աստղագուշակ

Կանխատեսումները Կենդանակերպի առողջություն ցույց տալ, որ Այծեղջյուր որ Այծ ղեկավարում է հոդերը, մասնավորապես ծնկները: Այծեղջյուր կառավարում է նաև ատամները, մաշկը և մազերը. Տուժում են նաև լորձաթաղանթները և ոսկորները:

Կարող եք տառապել ոսկրերի և հոդերի խնդիրներից, ինչպիսիք են կոշտությունն ու արթրիտը: Դուք նաև սառը նշան եք, որը հակված է սառը վերջույթների և սարսուռի: Բայց դուք այլապես առողջ եք, և կարող եք արագ հետ կանգնել հիվանդությունից:

Այծեղջյուր, երբ դուք շատ եք անհանգստանում և ճնշելով ձեր հույզերը , կարող է խորտակել ձեր իմունային համակարգը: Դուք նույնպես արհեստագործ եք, քանի որ սիրում եք ապահով զգալ, բայց պետք է հիշել, որ հոգ տանել դրա մասին Այծեղջյուր կենդանակերպի առողջություն և դիետա: Կարող եք հեշտությամբ վնասել ինքներդ ձեզ, երբ բավականաչափ ֆիզիկական վարժություններ չեք անում, որպեսզի ոսկորներն ու հոդերը դանդաղ մնան: Այծեղջյուր, դուք նույնպես ստամոքսի խնդիրներ ունեք, քանի որ կանոնավոր սնունդ չեք ունենում:

Ի Կենդանակերպի առողջության մասին խորհուրդներ ցույց տվեք, որ դուք պետք է ներդրումներ կատարեք ձեր առողջության վրա `ձեր մոտ առողջ խորտիկներ պահելով, երբ աշխատում եք: Կտավատի սերմերը կամ հակաօքսիդիչների այլ աղբյուրներ կարող են օգնել առողջ պահել ձեր ներքին համակարգը: Վիտամին B- ով հարուստ սնունդը, ինչպիսիք են լոբին և ձուն, կարող են օգնել ձեր էներգիայի մակարդակին և խուսափել վերամշակված սնունդից և խթանիչներից, քանի որ դրանք կարող են խանգարել ձեր ստամոքսը:

Ariրհոսի առողջության աստղագուշակ

Aquրհոս, որ ջրի կրիչ, ղեկավարում է կոճերն ու սրունքները, ինչպես նաև արյան շրջանառությունն ու տեսողությունը: Կարող եք տառապել վատ շրջանառությունից, ինչպիսին է varicose veins կամ sprains: Aquրհոս , դուք սիրում եք մտավոր խթանում, ուստի հակված եք նյարդայնության: Aquրհոս, վատառողջություն կարող է խաթարել ձեր ակտիվ միտքը, եթե չփորձեք դրան, քանի որ արագորեն ուժասպառ եք լինում ոչ պիտանի լինելու պատճառով:

Ըստ Կենդանակերպի առողջության փաստեր , դուք պետք է ֆիզիկապես ակտիվ լինեք ուրախ պահեք ձեր միտքը , յոգա կամ պիլատես: Սրանք լավ վարժություններ են, որպեսզի ձեր միտքը դադար տա, մինչ ձեր մարմինը գործում է: Ֆիզիկական վարժությունները նաև պահպանում են արյան շրջանառությունը և օգնում սրտի և երակների առողջությանը: Մերսումը նաև հիանալի մեթոդ է արյունը երկայնքով տեղափոխելու, տոքսիններից ազատվելու համար շատ ջուր խմելու համար:

Ըստ Կենդանակերպի առողջության իմաստը , Aquրհոս, դուք հակված եք անտեսել ձեր սննդակարգը և կարող եք հակված լինել վիտամինների պակասի: Կենտրոնացեք առողջ սննդի վրա ՝ ավելացնելով ձեր սննդակարգում ավելի շատ թարմ ապրանքներ և բազմազանություն: Եթե ​​մտածելու համար շատ զբաղված եք, մտածեք առողջ տեսականի առաջարկող հասարակական սննդի կազմակերպություններից:

Aquրհոս, չպետք է չափազանց շատ ուտել ուտելուց կամ սթրես ուտելու սովորություն ունենալ: Լավագույն միջոցը `փորձեք նոր խոհանոցներ նույն արտադրանքով` ձեր միտքը հետաքրքրելու համար:

Ձկների առողջության աստղագուշակ

Ի կենդանակերպի առողջության աստղագուշակ ցույց է տալիս, որ ձուկ որ Ձուկ ղեկավարում է ոտքերը և մատները ՝ ասոցիացնելով լիմֆատիկ շրջանը: Ռեֆլեքսաբանությունը կարծում է, որ միակը կապվում է մարմնի բոլոր օրգանների հետ, և ձուկ , դուք կունենաք այդ խոցելիությունը: Դուք զգացմունքային անձնավորություն եք; բացասական հույզերը կարող են վատ ազդել ձեր մարմնի վրա: Դուք նույնպես հակված եք թմրանյութերի և ալկոհոլի, ինչը վատթարանում է ձեր առողջությունը:

Լավ կոշիկները ձկների համար անհրաժեշտ են. պետք է խուսափել ցավոտ բարձրակրունկ կրելուց: Ոտքերի մերսումներն իրենց երկինք կզգան; փորձեք ռեֆլեքսաբանություն ՝ այդ լիմֆատիկ համակարգը գործի դնելու համար:

Դուք ենթակա եք արտաքին գործոնների, ինչպիսիք են տոքսինները և թմրանյութերը: Ուստի դա կօգներ, եթե փորձեիք հեռու մնալ նրանցից: Ձկների ֆիզիկական առողջություն սերտորեն կապված է ձեր մտավորի հետ բարեկեցություն , Այսպիսով, Ձկներ, դուք պետք է սովորեք վերահսկել նրանց ՝ օգտագործելով մեդիտացիա կամ վարքային թերապիա:

Ի կենդանակերպի առողջության գծերը ցույց տալ, որ Ձկներ, դուք կարող եք լինել զգացմունքային ուտող: Այնպես որ, դա կօգներ, եթե հաճախակի մարզվում եք ՝ ավելցուկային կալորիաներից զերծ մնալու համար: Կենտրոնացեք ցածր էներգիայի մթերքներ, ինչպիսիք են բանջարեղենը և մրգերը: ձվերը և սերմերը սպիտակուցի լավ աղբյուր են ձեզ համար: Կարող եք արագ գիրանալ: Ուստի պետք է դիտել ձեր ուտած սննդի քանակը:

ԱՄՓՈՓՈՒՄ. Առողջության աստղագուշակներ

Ըստ կենդանակերպի առողջության աստղագուշակ , Կենդանակերպի նշանների առողջությունը շատ կարևոր է: Կենդանակերպի բոլոր նշաններն ունեն մարմնի այն մասերը, որոնք նրանք ղեկավարում են. ուստի նրանք պետք է հոգ տանեն նրանց մասին լավին հասնել գալիք առողջություն:

Կարդացեք նաև ՝

Խոյ Առողջության աստղագուշակ

Urուլ Առողջության աստղագուշակ

Երկվորյակների առողջության աստղագուշակ

Քաղցկեղի առողջության աստղագուշակ

Առյուծի առողջության աստղագուշակ

Կույսի առողջության աստղագուշակ

Կշեռքի առողջության աստղագուշակ

դեկտեմբերի 27-ի կենդանակերպ

Կարիճ Առողջության աստղագուշակ

Աղեղնավոր առողջության աստղագուշակ

Այծեղջյուր Առողջության աստղագուշակ

Ariրհոսի առողջության աստղագուշակ

Ձկների առողջության աստղագուշակ

Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ: